【演講@PM2.5空氣與你的健康@中山醫白院長】
上周受邀到「無毒的家」演講，主題為空氣與你的健康，我們身處在這樣環境下，
大部分的人其實都有COPD(慢性阻塞性肺疾病)，只是嚴重或不嚴重，
像是早上起來會有痰、胃食道逆流、胸痛或胸悶...等等，
平常可能覺得沒什麼，所以導致我們忽略他的嚴重性，而空汙就是元兇之一。
我們都覺得空汙存在於外面，所以只要在室內就很安全，
但美國消費者聯盟報告指出：室內空氣品質比室外嚴重2-10倍。
雖說不是時刻都如此，但我們每天有80%-90%時間待在室內，
室內的空汙更是我們應該是注意的，裝潢、清潔劑、消毒劑、地毯、沙發、被褥、
建築材料、花崗岩、頁岩、大理石、化妝品、家具、玩具....等等，
不要覺得訝異，沒錯！這些都是空汙來源，看似最生活中最平常東西的卻傷害我們最深，
而空汙可以誘發許多疾病，心血管、呼吸道、癌症...等，
不再重視空汙的嚴重性?難道你還要繼續用你的肺當做空氣清淨機嗎?
預防勝於治療！做好保護自己的行動吧！
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